紧张时不要喝咖啡
|
咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力，考前温习时喝杯咖啡，能让精神更加集中，长途车司机在犯困时来一杯香浓美味的咖啡，则不易疲劳。 但如果在紧张时喝咖啡，往往会更加添乱。 这是因为咖啡因对中枢神经和肌肉有强烈的刺激作用，但当人处于紧张时刻，喝咖啡就会让人产生焦虑感，反而起到负面作用。如果实在想借助咖啡的力量使自己集中精力，不妨多放点热牛奶，同时还要少放糖。
|
| 您看到此篇文章时的感受是： | |||||||
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
| 欠扁 | 支持 | 很棒 | 找骂 | 搞笑 | 软文 | 不解 | 吃惊 |
已有 0 条评论
网友评论正在加载数据，请稍等......
24小时阅读排行
- 基金是什么 挑选基金的小窍门
- 永川成为亚足联中国十大展望城市之一
- 如何善用你的人际关系7？
- 男性不育有六种病因
- 兴龙湖楹联征集作品点评
- 说话的魅力在真诚
- 检察官到企业宣讲法律知识
- 合川2012年“联通杯”迎春篮球争霸赛举行
- 宝宝不宜常吃的8种食物
- 陈食街道办事处：拓宽就业创业渠道
- 区经信委请专家上课增强软实力
- 1个批文赚千万,商委原副主任刘西尧59岁锒铛入狱
- 今年前9月 29名县处级以上干部渎职落马 含厅级1人
- 渝西片区工商联工作联谊会在永召开
- 访永川区工商分局局长严智
- 大足县司法局六举措推进党风廉政建设工作
- 来苏镇“鞭炮文化节”徽标征集评选揭晓
- 合川：创意产业基地年产值或超60亿元
- 江津：黑心包工头耍赖皮 司法帮忙讨薪
- 铜梁引进64个项目创造5万岗位
